Післяпологова алопеція

Це дифузне випадіння волосся, яке розпочинається через 2-3 місяці після пологів, це оборотний процес, тобто є фізіологічною нормою.

Чому так відбувається? Давайте розбиратись.

Отже, в нормі у людини частина волосся знаходиться у фазі росту – анаген (приблизно 85-95%), а частина – у фазі спокою – телоген (5-15%).

Ці стадії регулюються гормональним фоном людини, чоловічі статеві гормони пригнічують ріст волосся, а жіночі – стимулюють ріст волосся.

Під час вагітності підвищується рівень жіночих статевих гормонів і тим самим штучно подовжується активна фаза росту волосся.

Після пологів поступово гормональний фон жінки повертається до «не вагітного» і все волосся майже одночасно переходить у фазу спокою, це проявляється активним випадінням волосся. Тобто, ще простіше – випадає те волосся, яке зараз і має випадати і одночасно з цим випадає те волосся, яке мало випасти під час вагітності.

Цей процес починається приблизно через 2-3 місяці після пологів і триває близько 3-6 місяців.

Клінічні прояви

• Дифузне випадіння волосся, тобто воно випадає рівномірно на усій поверхні голови і ділянки облисіння не утворюються.
• У цей період за день може випадати до 300 волосин (зазвичай до 100), але це нормально.
• Повторний ріст волосся зазвичай починається протягом 6 місяців.
• Деколи післяпологова алопеція може перерости в хронічну, це буває рідко, але про це варто знати.

Інші причини післяпологової алопеції

• ⁃ Залізодефіцитна анемія
• ⁃ Гіпотиреоз
• ⁃ Недостатнє харчування, дефіцит білку, мікроелементів та вітамінів
• ⁃ Стрес! Вагітність – це вже стрес для організму, плюс додатково нестача сну, постійна втома, важкі пологи, недосипання, тривога та стрес у перші місяці після пологів – це все впливає на на загальний стан організму, на випадіння волосся в тому числі.

Діагностика

• Зазвичай для діагностики достатньо ретельного збору анамнезу, також може проводитися тест на легке висмикування волосин.
• Додаткові методи обтеження: кров на ЗАК, б/х, феритин, ТТГ, 25-OH D; біопсія шкіри голови.

Лікування

• Медикаментозне лікування зазвичай не є необхідним, так як процес оборотний і волосся перестає випадати після нормалізації гормонального фону жінки.

Рекомендації

• ⁃ Спокій та уникнення стресу
• ⁃ Повноцінне та різноманітне харчування, яке включає в себе сезонні овочі та фрукти, достатню кількість білку.
• Якщо лікар виявив інший супутній стан, який міг призвести до випадіння волосся (ЗДА, гіпотиреоз) – то призначається відповідне лікування.
• Так як цей процес фізіологічний, то переживати з приводу цього не варто, якщо випадіння волосся триває довше, ніж 6 місяців – тоді варто звернутися до лікаря-трихолога.
• Будьте здорові🤍
• https://emedicine.medscape.com/article/1071566-overview
• https://guidelines.moz.gov.ua/documents/3175