Гриньова Софія Леонідівна

Здоровий сон відіграє важливу роль у процесі росту й розвитку малюка ☝🏻

У перші місяці сон малюка є хаотичним, з доволі різними періодами сну та неспання. Причиною є те, що у новонароджених недосконала секреція мелатоніну — гормону, який змушує нас відчувати втому вночі та врегульовує біологічний ритм. Тому у цей період можуть змінюватись фази дня і ночі.

Також немовлята уночі можуть відчувати голод, що викликає більшу активність та неспокій малюків у цей час. Поки так званий «графік сну дитини» є тільки умовним поняттям. Зазвичай з двомісячного віку починає налагоджуватись циклічність.

Що являє собою циклічність ❓

Це певна закономірність процесів, які повторюються впродовж дня. Хтось називатиме це режимом, проте це не зовсім вірно, адже в процесі росту й розвитку вашого малюка постійно змінюється тривалість циклу в залежності від віку дитини.

📌 Дитячий цикл ділиться на такі періоди: -> пробудження -> годування -> час активності -> сон (див. 2 фото в каруселі).

Чим старший малюк, тим більшими стають його час активності та сну. А відповідно, і зменшується кількість його циклів на добу. Часові межі сну для дітей перших двох років наведені в каруселі (3 фото).

Але не слід забувати, що межі є лише орієнтовними для батьків. Це означає, що, якщо сон вашої дитини до року іншої тривалості, ніж нормативний, змушувати спати її, які й будити завчасно, не варто.

Сон кожного малюка є індивідуальним. У перший місяць практично весь період активності припадає на годування, тому може здаватись, що дитина тільки їсть і спить. Проте з часом період активності поступово збільшується.

Фізіологічним для малюка є годування на початку періоду активності. Перед вкладанням дитини варто забезпечити пасивний час, який буде готувати його до сну. Зазвичай це 15-20 хвилин до. В цей період можна робити легкий масаж і погладжування малюка.

Вкладання спати варто розпочинати в тих умовах, в яких ви бажаєте, щоб дитина спала. Розуміння циклу вашого малюка дає вам можливість самостійно вибудувати орієнтовний денний графік дитини.

Приклад графіку та продовження допису дивіться у каруселі ➡️

Допис підготувала педіатр, фіз. реабілітолог — Гриньова Софія Леонідівна ❤️

За вікном літня пора і саме час розповісти про таке цікаве вірусне захворювання, як «рука-нога- рот». Звучить доволі забавно, але свою назву отримало через особливість перебігу клініки.
Трішки про збудник:
-Вірус Коксакі відноситься до роду ентеровіруси- тих, що полюбляють кишківник і там активно розмножуються.
-Родина Пікорнавіруси. Це такі дуже маленькі вірусики , які мають у свому складі лише одноланцюгову РНК і позбавлені капсули. Проте навіть крихітні розміри не заважають спричиняти тяжкі захворювання у людей.
-Вірус Коксакі поділяється на 2 групи –А і В, кожна з яких містить серогрупи, які відрізняються антигенними властивостями.
-Назва походить від містечка Коксакі у штаті Нью-Йорк в США, де був виділений вірус.

Механізми передачі:
-повітряно-краплинний
– фекально-оральний
– контактний

Шлях зараження- через тісний контакт з хворим, спільний посуд, брудні овочі, фрукти, немиті руки, чужі іграшки, неочищену питну воду.

Від моменту зараження до прояву симптомів хвороби проходить від 2 до 10 днів.
Вірус ще той мандрівник, так як найчастіше люди хворіють після подорожей.

Початок хвороби гострий. До основних симптомів належать:
-підвищення температури тіла 38- 40С;
– головний тіль та болі в м’язах;
– нудота, блювота, діарея;
– висип, який з’являється через кілька днів від появи симптомів. Саме він є специфічною ознакою даного захворювання. Слизова ротової порожнини покривається везикулами, які можуть лопатись і утворювати неглибокі виразки. На тілі також появляється висипка, особливо на ступнях, долонях і між пальцями з’являються невеликі червонуваті, плоскі плями або пухирі. Елементи висипу можуть локалізуватись і на колінах, ліктях, сідницях або в області геніталій.
Також вірус може уражати й інші органи: очі, мозок , серце, підшлункову залозу та шлунково-кишковий тракт тощо.

Вірус Коксакі здатен вражати кожного, але найчастіше зустрічається у дітей , віком до 5 років.

Специфічною діагностикою є виділення збудника з біологічних рідин методом ПЛР , а також серологічний метод– збільшення титру антитіл у 4 рази і більше.

Лікування даного захворювання симптоматичне і включає в себе достатній питний режим , зниження температури, створення умов прохолодного повітря та оптимальної вологості в приміщенні (40-60%).
Специфічної противірусної терапії на разі немає. Антибіотиками також не лікується.
Варто звернутись до лікаря у випадку:
Дитина не достатньо п’є або є ознаки дегідратації;
Гарячка триває більше 3 днів;
Симптоми не покращуються через 10 днів;
Вік дитини менше 6 місяців.
Для того, щоб уникнути зараження , потрібно дотримуватись простих правил:
📌Мити руки після прогулянок;
📌Уникати контактів з хворими, а якщо у сім’ї хтось захворів- використовувати засоби особистого захисту;
📌Не споживати брудних продуктів.
Бережіть себе ❤️
Джерела:
https://www.cdc.gov/hand-foot-mouth/index.html
https://moz.gov.ua/article/news/virus-koksaki-simptomi-ta-profilaktika-

Сезон червоних щік в розпалі . Поговоримо про обмороження

Що ж це таке?❓❓❓

🥶Обмороження – ушкодження шкіри внаслідок впливу низьких температур. Окрім температури на стан також впливають і додаткові фактори: вологість повітря, інтенсивність вітру та час перебування на вулиці.

🌬️Шкіра дітей ніжна та легко піддається обмороженню. Також у діток інтенсивніший теплообмін і вони швидше втрачають тепло.

🥶 Найчастіше уражаються відкриті ділянки тіла: щоки, кінчик носа , вуха , підборіддя та пальці рук та ніг.

🥶Ознаки обмороження:

В залежності від ступеня ураження, обмороження характеризується різними проявами. Найчастіше спостерігається 1 ступінь обмороження , що проявляється спочатку почервонінням , а потім блідістю та онімінням , відчуттям поколювання, болючістю . Після зігрівання може з’являтись почервноніння та набряк. При 2 і 3 ступені ураження глибше і приявляється утворенням пухирів. Шкіра над місцем обмороження може лущитись.

Увага!‼️‼️‼️
Не можна розтирати шкіру снігом, опускати уражені кінцівки в гарячу воду та прикладати їх до батареї. Це може призвести до ще більшого пошкодження. Важливим є поступовість зміни температури.

❓❓❓

Як запобігти обмороженню❔

☝️При підборі взуття обирайте з грубою підошвою , яке не повинно бути тісним.

☝️Зберігайте руки і ноги сухими.

☝️Одягайте двопалі рукавички замість перчаток.

☝️Одяг повинен бути зручним для руху, уникайте тісних речей.

☝️Одягайте багато шарів одягу, щоб мати можливість легко зняти один.

☝️Не замотуйте шарфом ніс і рот. Від дихання шарф стане вологим, замерзне і пошкодить шкіру дитини.

☝️ Заохочуйте дитину активно рухатись.

☝️Використовуйте колд-креми на відкриті ділянки перед прогулянкою.

З турботою про Вас ❤️

Перший місяць 🐣
Наче не так багато, а вже стільки змін 😉

☝️Які ж навички здобуває малюк за цей час? 🧐

🔻Виконує все ще різкі тремтливі поштовхоподібні рухи кінцівками;
🔻Ручки зігнуті в кулаці , розміщує їх поблизу рота та очей;
🔻 Добре виражені фізіологічні рефлекси ;
🔻Лежачи на животі рухає головою з боку на бік;
🔻Припіднімає голову, проте потребує підтримки при піднятті у вертикальне положення;
🔻Розпізнає деякі звуки і може повертати голову в бік знайомих звуків та голосів;
🔻Фокусує зір на рівні 20-30 сантиметрів і надає перевагу людському обличчю;
🔻Добре смокче груди;
🔻Розпізнає запах материнського молока.

☝️ Як батьки можуть посприяти гармонійному розвитку в цей період?📈

🔻 Спілкуйтесь з дитиною, обнімайте її, носіть на руках. Для малюків важливо відчувати свою безпеку;
🔻Часто викладайте малюка на животик, можна у себе на грудях. Це сприятиме одночасному контакту дитини з батьками та тренуванню м’язів малюка, профілактує позиційну кривошию та зменшує коліки;
🔻 Заохочуйте дитину спостерігати за предметами, використовуйте для цього яскраві іграшки.

Було цікаво – ставте ❤️

З турботою про дітей 🤗❤️

Продовжуємо тему розвитку малюків.🤗

💡2 місяці:
У такому віці ваша дитина, як правило, досягає таких результатів📈:

🔻звертає увагу на обличчя та починає усміхатися людям
🔻 підносить руку до рота та смокче її
🔻 впізнає батьків та намагається на них дивитись
🔻видає булькочучі звуки
🔻повертає голову у бік звуку
🔻 стежить поглядом за іграшкою та впізнає людей на відстані
🔻піднімає голову та відштовхується руками , коли лежить на животі
🔻нудьгує і вередує, якщо активність не змінюється.

Про подальші етапи розвитку слідкуйте за наступними дописами….😉

Ваш педіатр- Софія Леонідівна Гриньова 🌷❤️

Малюку уже 3 місяці. За цей період дитина досягає певного прогресу у своєму розвитку📈:

🔻 У положені на спині дитина має сформовану вісь тіла – ніс, підборіддя, грудна клітка та пупок знаходяться на одній лінії. Малюк частіше утримує симетричне положення голови та тулуба. Ноги піднімаються до живота;

🔻У позиції лежачи на животі малюк симетрично утримує голову та спирається на передпліччя, центр ваги зміщується у ділянку живота;

🔻При підтримці дитини у вертикальному положенні спирається на ніжки та випрямляє їх;

🔻 Свідомо фіксує погляд та спостерігає за предметами;

🔻Розпізнає предмети та людей на відстані;

🔻 Усміхається ;

🔻 Любить гратись з людьми і плаче, якщо ігри припиняються;

🔻Лепече і починає імітувати звуки та деяку міміку;

🔻 Уміє тримати іграшку в руці та трясе нею;

🔻 розкриває та закриває долоню;

🔻підносить руку до рота;

🔻 повертає голову у напрямку звуку.

😊Уже чимало навичок здобуто, та попереду ще так багато завдань😉❤️

Ваш малюк досягнув свого першого екватора і впевнено рухається далі 🤩
Тож поговоримо, які навички здобувають більшість діток до цього віку:
⠀
⭐️Активно взаємодіють з оточенням, імітують різні звуки для різних потреб, розпізнають своїх та чужих, усміхаються;
⭐️Люблять дивитися на себе в дзеркало;
⭐️Кладуть предмети в рот, щоб досліджувати їх;
⭐️Тягнуться за іграшкою, яку хочуть;
⭐️Проявляють інтерес до їжі та відкривають рот під час годування з ложки;
⭐️Перевертаються зі спини на живіт і з живота на спину;
⭐️Лежачи на животі відштовхуються з прямими руками;
⭐️Лежачи на спині ноги спрямовують до рота;
⭐️Під час сидіння спираються на руки, щоб підтримувати себе.
⠀
Для того, щоб заохочувати дитину до розвитку, важливо проводити з нею активно час, тож:
⠀
💚Говоріть з дитиною про те, що відбувається навколо;
💚Розмовляйте з малюком про різні предмети, які він кладе в рот;
💚Додайте до іграшок безпечне дзеркало, щоб малюк міг спостерігати за своїми рухами;
💚Грайте в тілесні ігри;
💚Познайомте дитину з її ім’ям, часто вживаючи його;
💚Забезпечте малюка іграшками, які легко брати однією рукою;
💚Залиште улюблені іграшки поруч, щоб дитина могла дотягнутися до них, перевернувшись.
⠀
З турботою про найменших 🤗

9 місяців 🥳
Ваш малюк уже досягнув стільки всього у своїх навичках, тож, давайте перерахуємо вміння:
⠀
🔅Реагує на знайомих та незнайомих людей;
🔅Має улюблені іграшки;
🔅Реагує на своє ім’я;
🔅Розуміє слово «ні»;
🔅Любить гратись у підглядання;
🔅Вимовляє різноманітні звуки, наприклад, «мамамама» і «бабабабаба»;
🔅Піднімає руки вгору, якщо хоче, щоб його підняли;
⠀
Також:
🔆Перекладає речі з однієї руки в іншу і любить класти предмети в рот;
🔆Збирає дрібні предмети великим і вказівним пальцями;
🔆Може приймати сидяче положення і сидіти без підтримки;
🔆Підтягується, використовуючи меблі для підтримки, щоб стати;
🔆Починає повзати.
⠀
Червоні прапорці для цього віку:
📍Не може сидіти без сторонньої допомоги.
📍Не лепече.
📍Не реагує на власне ім’я.
📍Не навантажує ноги.
📍Не впізнає знайомих дорослих.
📍Не дивиться, куди показуєш.
📍Не може перекладати іграшки руками.
⠀
Якщо маєте питання – залишайте під дописом або ж пишіть особисто 😊
З турботою про малюків ❤️